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腌蒜薹 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:23:44]  
蒜薹洗净后晾干水分

前端白色部分切小段用来腌制,后面绿色部分可以用来炒菜吃:)

腌蒜薹

用醋、姜丝、盐、少许白糖、生抽、海鲜粉(没有换成成蘑菇精也可以)、凉白开水拌成汁

 

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金糕魔芋 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:23:28]  
做法:

1、花头魔芋洗净后放入清水锅中煮熟

2、大块金糕切花刀后切成魔芋大小

3、用白糖、白醋、盐将魔芋与金糕拌匀即可。

金糕魔芋

原文地址:http://wangre...

 

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怡红快绿 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:23:12]  
这个菜菜非常简单,红与绿的搭配也很俗气,但我觉得,俗与雅不是用现实标准可以评定的,是用爱来衡量的,特别是对于美食而言。嘿嘿~~给自己圆场呢~~

做法:

1、青萝卜洗净去皮,切成丝

2、金糕切成细丝

3、将萝卜丝码入盘中,金糕丝放在青萝卜丝上

4、将蜂蜜浇在金糕上,在洒上白砂糖即可。

怡红快绿 

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凉拌豆芽和凉拌海带 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:22:56]  
主料:黄豆芽、海带

调料:鱼露、香醋、白糖、剁椒

蒜辣汁:盐、蒜蓉、辣椒粉

凉拌豆芽和凉拌海带

凉拌豆芽和凉拌海带 

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玫瑰翠叶 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:22:40]  
这道菜的主料是芹菜叶和玫瑰花瓣。芹菜叶富含蛋白质、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、硫胺素、胡萝卜素等营养物质,其中铁、,镁、营养成分都超过了茎杆,特别是胡萝卜素是茎杆的88倍,维生素C是茎杆的13倍,维生素B1是茎杆的17倍,蛋白质是茎杆11倍。因为它富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解和消失的化学物质,所以,它是减肥的最佳食品。玫瑰花富含维生素c,主要有缓解焦虑、压力和抑郁,治疗各种血液循环问题,调节内分泌;解除更年期障碍,抗衰老;治疗各种皮肤问题。

 

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辣卤白灵菇 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:22:24]  
做法:

1、白灵菇洗净,切大片,胡萝卜切片、香菜洗净备用

2、锅中放清水、姜、葱烧开后,倒入黄酒,把白灵菇片放入煮熟

3、将白灵菇片捞出,沥干水分,放入辣糟卤中浸泡30分钟

4、浸泡入味的白灵菇片码入碟中,以胡萝卜和香菜围边即可。

辣卤白灵菇 

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凉拌豆皮 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:22:08]  
虽然是冬天,还是觉得凉拌菜吃着舒服.

 

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五香兔脯 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:21:52]  
兔肉500克,葱结、姜块各20克,酱油75克,精盐5克,醋10克,芝麻油25克,硝水10克,胡椒粉0.5克,调料包(内装小茴香,丁香各1.5克,红曲米2克,八角、桂皮各4克)1个。

做法:

1、兔肉洗净沥干水,用硝水、精盐搓匀腌30分钟左右,洗净,锅内加水,酱油,放入兔肉烧开,撇去浮沫。

2、葱、姜(拍松)下入锅内,加调料包烧至兔肉熟烂,捞出晾凉。

3、兔肉切成片码入盘内,用芝麻油、酱油10克、醋、煮肉原汤20克调匀,浇在兔肉上,撒上胡椒粉即成。 

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包公鱼 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:21:36]  
小鲫鱼、包河藕、葱段、姜片、酱油、冰糖、醋、绍酒、芝麻油等。

做法:

1、选用新鲜的小鲫鱼,体长7厘米左右为宜,去鳞、鳃、开膛去除内脏,洗净控干水分。加酱油75克、绍酒乃克、葱段10克、姜片10克,腌渍30分钟左右,藕洗净横切成2毫米厚的大片。

2、取炒锅一只,锅底铺一层剔净肉的猪肋骨,然后放一层藕片、姜片和葱段,再将小鲫鱼头朝锅边,一个挨一个地围成一圈,将酱油175克、醋、绍酒75克、冰糖未放碗中和匀,加清水150克,倒人锅中,用小火焖5小时左右,端下锅冷却后,...

 

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拆冻鲫鱼 - 官记菜谱记录 [转贴 2008-05-14 00:21:20]  
河鲫鱼2条(重约600克),绍酒15克,葱结1克,姜片1克,酱油60克,白糖25克,味精2克,精盐5克,菜油75克。

做法:

1、鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥干,用绍酒少许、酱油10克浸渍20分钟取出。

2、炒锅上旺火,用油滑锅后,放入菜油烧热,下鲫鱼煎至两面呈黄色,放葱、姜爆香,烹绍酒,加精盐、酱油。白糖、味精和清水200克左右,盖上锅盖,先在旺火上烧开,再端到小火上烧六七分钟,至鱼肉成熟。

3、用锅铲将鲫鱼盛出,鱼汤倒入碗里待用,用刀将...

 

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